Вот чего сделал, хочу поделиться)))

Сначала печатаем текст на любом фоне.

Потом двойной щелчок на слое текста и немножко его улучшим.
Добавляем тиснение.

Затем выделяем наш текст

Получаем что-то вроде этого:

Потом расширяем текст (меню "Выделение" - "Модификация" - "Расширение"):

Затем перемещаемся на панель каналов (закладка там где слои) и сохраняем наше выделение в канале (жмем на кнопочку, не знаю как называется, показал на скрине):

Должен добавиться канал "Альфа-1"
Теперь снимаем выделение с текста нажатием клавиш Ctrl+D, после этого делаем сброс цветов (нажимаем клавишу D). Затем создаем еще один (новый) канал:

После этого в меню "Фильтр" выбираем "Текстура" - "Витраж"

Жмем OK. После этого чтобы создать выделение из текстового канала который мы сохранили ранее нажимаем Ctrl + кликаем на канале Альфа-2, затем удерживаем Ctrl+Alt+Shift щелкаем по каналу Альфа-1. Должен получиться такой результат:

После этого переходим с каналов назад к слоям и не снимая выделения создаем новый слой, получаем:

Теперь берем инструмент "Заливка", выбираем голубой цвет и заливаем выделение, простым щелчком на любом месте выделенного контура. Теперь можно снять выделение снова нажав Ctrl+D.
Переходим к свойствам слоя, двойным щелчком на нем и выбираем "Внешнее свечение" (при желании можно добавить и внутреннее)

Следующий шаг - применяем фильтр "Рябь" (меню "Фильтр" - "Искажение" - "Рябь"):

Нажимаем клавиши Ctrl+F, чтобы дублировать действие фильтра, здесь по желанию (я применил его три раза).
Теперь дублируем получившийся слой и переходим в ImageReady (у кого встроенный, как у меня, то можно считать, что мы уже там).
На первом кадре делаем невидимыми два последних слоя (то есть именно тот который всю дорогу редактировали и который создали дублированием в последний момент) и выставляем задержку 1с. дублируем кадр и на него добавляем один в видимость, а задержку выставляем 0.1с. Снова дублируем и добавляем последний слой, время задержки также 0.1с. Снова дублируем, убираем эти два из видимости (как на первом) и задержка = 0. И еще два кадрика сначала один слой в видимость, потом и второй(такие же как второй и третий кадры) задержка 0.1 на обоих.
Ну вот наконец и все. Можно посмотреть на результат...
При разных настройках фильтра "рябь" получается что-то вроде этого:

Или этого: